" Avez-vous quelque chose de naturelle contre la constipation ? "

La constipation est un trouble fonctionnel du transit intestinal fréquent, caractérisé par une diminution de la fréquence des selles ou une difficulté à les évacuer, souvent accompagnée de douleurs abdominales. Face à cette problématique, la phytothérapie offre une approche thérapeutique naturelle reposant sur des principes actifs issus de plantes médicinales. Lesquels conseiller ? Les réponses.

Thomas Kassab, DU de Phytothérapie-aromathérapie, publié le 17 décembre 2024

 » Avez-vous quelque chose de naturelle contre la constipation ? « 
Aspects cliniques de la constipation La constipation se définit par une insatisfaction du patient vis-à-vis de son transit intestinal, caractérisée par des selles peu fréquentes, dures et une évacuation difficile ou incomplète. Un transit est considéré comme normal avec une fréquence de trois selles par jour à trois par semaine. En France, 15 à 35 % des adultes ressentent des troubles de constipation, avec une prédominance chez les femmes. La prévalence augmente avec l'âge, affectant particulièrement les personnes de plus de 65 ans. La constipation peut être due à diverses causes, incluant des mauvaises habitudes de vie (manque d'exercice, alimentation déséquilibrée), des conditions physiologiques (vieillissement, grossesse), des pathologies (neurologiques, endocriniennes) et des effets iatrogènes liés à la prise de certains médicaments. Classification Constipation occasionnelle : survient de manière transitoire,...

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